14 maggio 2013

fit Crossing


RIMINI 2013
Questo fine settimana niente gare di running, gia’, ho deciso di andare oltre. “ESAGERIAMO” ^_^
Un mese fa, Biagio Cantisani, il proprietario della palestra MabiFitness, sita in Jerago, mi ha chiesto di prendere parte ,alla fiera del fitness a Rimini  con la sua squadra Mabi, partecipando al campionato italiano di Fit Crossing.
Ho accettato, perché l’idea mi allentava e quando mi si presenta qualche sfida, “LA SFIDO”.
Biagio da buon preparatore mi ha portata informissima alla fiera.
Preparandomi sia fisicamente che mentalmente.Con me in squadra oltre a Biagio hanno partecipato Andrea Massaro, vincitore del titolo italiano Fit Crossing 2012 e Alessandro Bassetti.
La mattina del 11 maggio è stata ricca di tensioni ed emozioni, le prove da “superare” 4: CORSA,BICI,PANCA PIANA E TRAZIONI.                         
Per la parte aerobica si doveva percorrere il max di km, nel tempo di 5 minuti, mentre per la parte anaerobica , trazioni e sollevamento pesi panca piana, con il 50% del proprio peso corporeo per le donne e 75% per l'uomo.
Uno ad uno Io Biagio, Alessandro e Andrea, ci siamo susseguiti e sostenuti l’uno con l’altro, sino al momento dello stilo delle classifiche.
Al momento delle premiazioni eravamo tutti e 4 vicini, tutti e 4 intrepidi.
Primo over 40 al campionato italiano Fit Crossing 2013 :BIAGIO CANTISANI
Terzo assoluto al campionato italiano Fit Crossing 2013  : BIAGIO CANTISANI
Seconda donna al campionato italiano Fit Crossing 2013  :CROCETTI FRANCESCA
Miglior palestra al campionato italiano Fit Crossing 2013: MABI FITNESS, di CANTISANI BIAGIO
Un tripudio di emozioni, vincitori di titoli
Italiani, ma ancor piu’ importante PRIMA PALESTRA AL CAMPIONATO ITALIANO DI FIT CROSSING.Non poteva andarci meglio di cosi’.
Che bella esperienza , che belle persone con cui condividerla.

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